Hoge Veluwe: workshop Shinrin Yoku

Hoge Veluwe_workshop Shinrin Yoku - Bezoek Ede
Workshop
Het Nationale Park de Hoge Veluwe
zondag 13 december
€ 12,50

Ben je bekend met mediteren middenin de natuur of ben je er nieuwsgierig naar? Dan ben je van harte welkom bij een workshop 'Shinrin Yoku' op de Veluwe. Dit betekent letterlijk vertaald: bos baden. Het is een Japanse manier van in het bos zijn die in Japan tot een populaire kunst is ontwikkeld. Je wandelt als het ware niet door het bos, maar bent met het bos.

Door eenvoudige meditatieve oefeningen ervaar je een andere verbinding met het bos. Deze manier van verbinden geeft energie, ontspant en verkwikt. Wie zich in de kunst van het bos baden bekwaamd ervaart een positief effect op de gezondheid. Stress vermindert en het immuunsysteem wordt versterkt.

De workshops worden verzorgt d…

Lees verder

Ben je bekend met mediteren middenin de natuur of ben je er nieuwsgierig naar? Dan ben je van harte welkom bij een workshop 'Shinrin Yoku' op de Veluwe. Dit betekent letterlijk vertaald: bos baden. Het is een Japanse manier van in het bos zijn die in Japan tot een populaire kunst is ontwikkeld. Je wandelt als het ware niet door het bos, maar bent met het bos.

Door eenvoudige meditatieve oefeningen ervaar je een andere verbinding met het bos. Deze manier van verbinden geeft energie, ontspant en verkwikt. Wie zich in de kunst van het bos baden bekwaamd ervaart een positief effect op de gezondheid. Stress vermindert en het immuunsysteem wordt versterkt.

De workshops worden verzorgt door schrijfster en oprichter van de Anaya Academy, Beitske Bouwman. Zij beoefent al meer dan twintig jaar meditatie en volgde diverse trainingen en masterclasses op het gebied van Shinrin Yoku, meditatie en natuur.

 

Deze activiteit is ook geschikt voor kinderen vanaf 12 jaar. Meer weten of opgeven? Dat kan hier

Lees minder

Wanneer

  • zondag 13 december 202011.00 - 12.45 uur
  • Wandelschoenen zijn noodzakelijk. Neem bij slecht weer ook regenkleding mee. Er wordt niet lang gewandeld (hooguit 2 a 3 km). De workshops gaan van start bij ingang Schaarsbergen. De prijs voor de workshop is exclusief entree voor het Park. Kijk voor de meest actuele informatie op de website van Het Nationale Park De Hoge Veluwe.

Prijzen

  • € 12,50

Locatie