Zo overleef je Blue Monday in Ede

Het is de derde maandag in januari en dat betekent: het is Blue Monday. De dag waarop je extra positiviteit kunt gebruiken. Met onderstaande tips overleef jij Blue Monday in Ede (met gemak):

Door een half uurtje te bewegen, kun je al opvrolijken. Helemaal lekker is het om dit even buiten te doen, want juist daglicht helpt je door deze dag heen.
Geniet van de frisse lucht en met een beetje geluk pak je nog een zonnetje mee. Ga bijvoorbeeld even wandelen, hardlopen of fietsen in een van de natuurgebieden in en rond Ede. In 30 minuten komen er al geluksstofjes vrij in je lichaam. In en rond Ede vind je genoeg mooie routes voor een fijne wandeling of fietstocht.
Toch liever binnen sporten? Breng een bezoekje aan de sportschool of ga zwieren en zwaaien op de IJsbaan in het centrum van Ede.

Begin de dag met een goed en gezond ontbijt. Dat helpt je alleen al de dag door tegen concentratieproblemen en stemmingswisselingen. Sla ook zeker de lunch niet over. Nu is maandag vaak niet de drukste dag in een restaurant, maar wij hebben de volgende adressen voor jou alvast geselecteerd:

"Wat er ook gebeurt... altijd blijven lachen...". Dat geldt ook op Blue Monday. Lachen zorgt voor een fijn gevoel en heeft een positief effect op je stemming. Dompel je onder in cultuur met een voorstelling of goede film. Bij Pathé Arthouse zijn bijvoorbeeld elke maandag de leukste artistieke films te zien. Breng een bezoek aan een van de musea in Ede en kies een passende tentoonstelling uit of maak kennis met de diverse buitenkunst in Ede. In onze agenda vind je volop inspiratie voor een leuk uitje waarbij je zeker een lach op je gezicht krijgt. Wat dacht je van een wandeling met Alpaca's?

Trek op Blue Monday een indrukwekkende outfit aan. Wie van buiten straalt, geeft een positief gevoel af. Mis je nog net dat leuke kledingstuk of accessoire? In de dorpen van Ede kun je goed winkelen. Zo zijn er mooie modeboetiekjes, winkels met bijzondere lifestyleproducten en genoeg andere unieke adresjes…

Zoals altijd... ook deze dag gaat voorbij en alles komt altijd weer goed. Wil je letterlijk even vooruit kijken? Op verschillende locaties in Ede vind je uitkijktorens waarvan je prachtige vergezichten hebt. Vaak als onderdeel van een mooie wandelroute.

Ga je wat leuks doen op Blue Monday? Laat het zien via Instagram en inspireer anderen! Tag @bezoek_ede of gebruik #MooiEde!

PS: vanaf de bank onder een dekentje mooie plaatjes kijken, kan natuurlijk ook ;-)

Zo overleef je Blue Monday in Ede

1. Ga naar buiten en beweeg

2. Trakteer jezelf op goed en lekker eten

3. Blijf lachen

4. Verwen jezelf met iets nieuws

5. Kijk vooruit

Bonustip: Geniet mee via Instagram!